积食引起的发热通常持续1-3天，实际恢复时间与胃肠功能状态、发热程度、干预措施及时性、基础健康状况等因素有关。
过量进食或食物难以消化导致胃肠蠕动减缓，可能伴随腹胀、口臭。建议暂停固体食物，少量饮用温米汤或陈皮水帮助消化。
低热可通过物理降温缓解，体温超过38.5℃需考虑使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒或小儿豉翘清热颗粒等退热药物。
早期采取禁食和腹部按摩可缩短病程，若已出现持续呕吐或高热，需及时就医排除肠梗阻等并发症。
脾胃虚弱者恢复较慢，可能伴随大便溏稀。可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、保和丸或双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。
恢复期间保持清淡流质饮食，避免生冷油腻，每日顺时针按摩腹部促进肠蠕动，若48小时未退热需儿科就诊。
