眼球后退综合征可通过眼部按摩、热敷护理、避免用眼疲劳、定期复查等方式护理。眼球后退综合征通常由眼外肌发育异常、神经支配障碍、外伤、炎症等原因引起。
轻柔按摩眼周肌肉有助于缓解眼外肌张力异常,按摩时用指腹从内向外打圈,每次持续数分钟,每日可重复进行。
每日用温热毛巾敷眼可促进局部血液循环,温度控制在40℃左右,每次10-15分钟,注意避免烫伤眼睑皮肤。
减少长时间阅读或电子屏幕使用,每用眼30分钟应闭目休息5分钟,保持环境光线柔和,避免强光直射。
每3-6个月需进行眼球运动功能检查,通过眼位照相、眼球运动轨迹检测评估病情变化,必要时调整治疗方案。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免辛辣刺激物,外出佩戴防紫外线眼镜保护眼睛。