睡眠障碍住院治疗通常采用药物调整、心理干预、物理治疗和作息管理相结合的方式。治疗方法主要有镇静催眠药物使用、认知行为治疗、光照疗法和睡眠限制疗法。
住院期间医生会根据病情开具右佐匹克隆、唑吡坦或阿普唑仑等镇静催眠药物，这些药物可帮助改善入睡困难和睡眠维持障碍，使用时需严格遵循医嘱。
认知行为治疗是住院期间常用的心理治疗方法，通过纠正不良睡眠认知、建立规律作息来改善睡眠质量，通常需要专业心理医师指导进行。
光照疗法适用于昼夜节律紊乱患者，通过特定时间的光照调节褪黑素分泌；经颅磁刺激等物理治疗也可用于改善睡眠结构。
住院期间医护人员会指导建立规律的睡眠觉醒周期，包括固定起床时间、限制日间卧床等行为干预措施，帮助重建正常睡眠节律。
住院期间需配合医护人员进行多导睡眠监测等检查，出院后应继续保持规律作息，避免咖啡因摄入，定期复诊评估治疗效果。
