怀孕37周腰疼怎么回事

Question

怀孕37周腰疼怎么回事

Answer 1

怀孕37周腰疼可能由子宫增大压迫神经、激素变化导致韧带松弛、缺钙或假性宫缩引起，需警惕泌尿系统感染或早产征兆。

1. 子宫压迫

增大的子宫压迫腰骶神经丛，可尝试侧卧缓解，使用孕妇枕支撑腰部，避免久站久坐。

2. 激素影响

松弛素分泌增加使骨盆韧带松弛，建议穿戴托腹带减轻压力，进行温和的产前瑜伽。

3. 缺钙反应

胎儿骨骼发育加速钙消耗，表现为夜间腰疼加重，需遵医嘱补充碳酸钙D3、乳酸钙或葡萄糖酸钙。

4. 病理因素

可能与肾盂肾炎、尿路结石有关，通常伴随发热尿频症状；规律宫缩伴腰疼需排除早产，建议立即就医评估。

注意观察是否出现见红、破水等临产征兆，保持每日适度散步，避免提重物加重腰部负担。