神经官能症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式治疗。神经官能症通常由心理压力、性格因素、脑功能紊乱、环境刺激等原因引起。
认知行为疗法帮助患者纠正错误认知模式，放松训练缓解焦虑情绪，心理疏导改善社会适应能力。
帕罗西汀可调节5-羟色胺水平，阿普唑仑缓解急性焦虑发作，普萘洛尔改善心悸等躯体症状。需在精神科医师指导下使用。
保持规律作息有助于稳定自主神经功能，适度运动促进内啡肽分泌，避免咖啡因摄入减少交感神经兴奋。
经颅磁刺激调节大脑神经递质，生物反馈训练改善自主神经调控能力，针灸治疗可辅助缓解躯体不适症状。
建议保持均衡饮食，适当补充B族维生素和镁元素，避免过度劳累，症状持续时应及时到精神心理科就诊。
