头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起，可通过补充能量、调整姿势、补铁治疗、抗病毒药物等方式缓解。
长时间未进食导致血糖水平下降，可能伴随心慌、出汗等症状。建议立即进食含糖食物，严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
快速起身时脑部供血不足，常见于脱水或久卧人群，表现为眼前发黑。日常需缓慢改变体位，必要时使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物。
血红蛋白不足导致脑缺氧，多与缺铁有关，可能出现面色苍白。需增加红肉、动物肝脏摄入，遵医嘱补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁剂。
病毒感染前庭神经引发眩晕，常伴恶心呕吐。急性期需卧床休息，医生可能开具地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等控制症状。
持续头晕超过24小时或伴随头痛、视物模糊需及时就诊，日常注意规律作息并避免突然转头等诱发动作。
