母乳喂养期间月经恢复时间一般为产后6-8个月，实际时间受到哺乳频率、个体激素水平、营养状况、是否添加辅食等多种因素的影响。
1、哺乳频率
高频率哺乳会抑制促性腺激素释放，延迟月经复潮，建议按需喂养。
2、激素水平
催乳素持续分泌会抑制卵巢功能，个体激素恢复速度差异较大。
3、营养状况
产后贫血或营养不良可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复。
4、辅食添加
婴儿辅食摄入增加会减少吸吮刺激，可能促使月经周期恢复。
哺乳期月经恢复属正常生理现象，建议保持均衡饮食并定期进行妇科检查，出现异常出血应及时就医。
