多少度是假性近视

Question

多少度是假性近视

Answer 1

假性近视通常指裸眼视力下降但验光显示屈光度数低于50度的状态，主要与睫状肌痉挛、用眼疲劳、光线不足、遗传易感性等因素有关。

1、睫状肌痉挛

长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩无法放松，可通过远眺、热敷缓解，无需药物干预。

2、用眼疲劳

阅读姿势不当或电子屏幕使用过度引发视疲劳，建议每20分钟休息20秒，配合人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。

3、光线不足

昏暗环境下瞳孔扩大加剧调节紧张，需保证300-500勒克斯照明度，必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善调节功能。

4、遗传易感性

父母有高度近视史者更易出现调节异常，需定期进行散瞳验光，可短期使用阿托品滴眼液解除痉挛状态。

日常保持蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物摄入，避免持续用眼超过1小时，若视力波动持续2周以上需眼科进一步检查。