孕早期嘴苦可能由激素水平变化、味觉敏感度增加、胃肠功能紊乱、妊娠期胆汁淤积症等原因引起，可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗等方式缓解。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高，可能影响味觉感受器功能。建议少量多餐，选择清淡食物，避免空腹状态加重嘴苦感。
孕期嗅觉和味觉敏感度提升可能导致对苦味物质感知增强。可尝试含服薄荷糖或咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，减轻不适。
孕激素会减缓胃肠蠕动，胃酸反流可能引发口苦。表现为晨起口苦、反酸等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、多潘立酮片等药物。
胆汁酸代谢异常可能导致皮肤瘙痒伴口苦。需监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸片、腺苷蛋氨酸注射剂、消胆胺等药物进行治疗。
保持规律作息，避免辛辣刺激食物，适量饮用柠檬水或淡蜂蜜水有助于缓解症状，如伴随严重呕吐或皮肤黄染应及时就医。
