产后经常放屁可能与激素变化、饮食调整、胃肠功能紊乱、盆底肌松弛等因素有关，可通过饮食调节、适度运动、药物治疗、康复训练等方式改善。
产后孕激素水平下降导致肠道蠕动减缓，建议增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，避免久坐。
哺乳期高蛋白饮食易产气，家长需减少豆类、乳制品摄入，适当补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散。
可能与肠道菌群失衡、消化酶不足有关，通常伴随腹胀、肠鸣，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒或胰酶肠溶胶囊。
分娩损伤导致肛门括约肌控制力减弱，通常伴随漏尿症状，建议进行凯格尔运动，严重时需生物反馈治疗。
产后宜少食多餐，避免碳酸饮料，适当进行腹式呼吸训练，若症状持续超过2个月需就诊消化科或妇产科。
