每到换季手部脱皮可能由皮肤干燥、接触性刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激物、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
1. 皮肤干燥换季时空气湿度变化导致角质层水分流失，表现为脱屑无红肿。建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免频繁洗手。
2. 接触性刺激洗涤剂、消毒液等化学物质破坏皮肤屏障。接触后立即用清水冲洗，可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症反应。
3. 真菌感染手癣多由红色毛癣菌引起，伴随环状红斑和瘙痒。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬凝胶等抗真菌药物。
4. 维生素缺乏维生素B族或维生素A不足影响表皮角化过程。需增加深色蔬菜、动物肝脏摄入，严重者可短期补充复合维生素制剂。
脱皮期间避免撕扯皮屑，外出佩戴棉质手套，若持续两周未缓解或出现化脓需就诊皮肤科。
