痛风发作可通过冷敷、抬高患肢、药物治疗、调整饮食等方式止痛。痛风通常由高尿酸血症、关节损伤、饮食不当、代谢异常等原因引起。
急性期用冰袋包裹毛巾冷敷患处,每次不超过20分钟,可减轻炎症反应。避免直接接触皮肤导致冻伤。
发作时保持关节高于心脏位置,利用重力减轻局部充血肿胀。建议卧床休息时用枕头垫高下肢。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、糖皮质激素如泼尼松片。需警惕胃肠道出血等副作用。
严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水量超过2000毫升促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、樱桃等碱性食物。
发作期间避免关节负重活动,长期需控制血尿酸水平在300μmol/L以下,定期监测肾功能及尿酸值。