血清尿酸增高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式干预,通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能下降、遗传因素等原因引起。
减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,有助于降低尿酸水平。日常应避免饮酒及含糖饮料。
每日饮水量保持在2000毫升以上可促进尿酸排泄,建议选择白开水或淡茶水,避免饮用浓茶和咖啡。
在医生指导下可使用别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等降尿酸药物,需定期监测肝肾功能及血尿酸水平变化。
每3-6个月复查血尿酸,合并痛风发作或肾功能异常者需增加检测频率,及时调整治疗方案。
建议保持适度运动和控制体重,避免剧烈运动诱发痛风发作,出现关节红肿热痛等症状应及时就医。