18岁出现高血压可能与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病等因素有关。高血压可通过生活方式调整、降压药物等方式干预。
父母患有高血压的人群发病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐饮食,必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
长期熬夜、高盐饮食、缺乏运动等会导致血压升高,需调整作息并控制每日钠摄入量低于5克,可配合有氧运动改善。
体脂率超过标准值30%可能引发代谢紊乱,表现为血压升高伴胰岛素抵抗,需通过饮食控制减重,医生可能开具美托洛尔等药物。
肾小球肾炎等肾脏病变会导致水钠潴留,出现头痛、视物模糊等症状,需完善尿常规检查,常用呋塞米联合厄贝沙坦治疗。
青少年高血压患者应限制加工食品摄入,每周保持适量运动,若血压持续超过140/90mmHg需及时心血管内科就诊。