荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及监测并发症。主要干预措施包括识别过敏原、药物控制、减少搔抓和警惕严重过敏反应。
1、避免诱因
常见诱因有食物过敏、物理刺激、感染或药物反应，需通过日记记录可疑接触史，花粉季节减少外出并穿着宽松棉质衣物。
2、规范用药
急性期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药，慢性患者可能需要奥马珠单抗。避免自行调整激素类药物剂量。
3、皮肤保护
冷水湿敷可缓解瘙痒，修剪指甲防止抓伤。沐浴水温不超过37摄氏度，选择无香料沐浴产品降低皮肤刺激风险。
4、病情监测
出现喉头水肿、呼吸困难需立即急诊。反复发作超过6周应排查甲状腺疾病、自身免疫病等潜在病因。
保持作息规律有助于调节免疫状态，发作期间忌食海鲜、坚果等高致敏食物，建议记录风团发作时间与饮食活动关联性。
