女性严重怕冷可能是由遗传因素、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
部分女性天生基础代谢率较低，体温调节功能受限，可能导致怕冷症状持续存在，可通过加强保暖、适度运动改善。
长期饮食失衡会导致皮下脂肪储备不足影响产热，伴随乏力、头晕症状，需增加优质蛋白和碳水化合物摄入。
血红蛋白减少使组织供氧不足，常见面色苍白、心悸，可服用琥泊酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片或蛋白琥珀酸铁口服液。
甲状腺激素分泌不足直接影响产热代谢，合并体重增加、皮肤干燥，需使用左甲状腺素钠片、甲状腺片或利塞膦酸钠片治疗。
日常应注意加强腹部与四肢保暖，规律进行有氧运动促进末梢循环，出现持续畏寒建议及时检查甲状腺功能和血常规。
