糖尿病人应避免饮用啤酒和白酒，酒精可能干扰血糖控制并增加并发症风险，建议以无糖饮品替代。
1、血糖波动
酒精抑制肝脏糖原分解，可能导致低血糖，尤其与降糖药联用时风险更高，需严格监测血糖。
2、热量超标
啤酒含碳水化合物，白酒热量高，易导致热量摄入过剩，加重胰岛素抵抗，不利于体重管理。
3、神经损害
长期饮酒加剧糖尿病周围神经病变，表现为四肢麻木疼痛，酒精代谢产物会直接损伤神经细胞。
4、胰腺负担
酒精刺激胰腺分泌消化酶，可能诱发胰腺炎，同时干扰胰岛素正常分泌功能。
糖尿病患者可选择淡茶、柠檬水等无糖饮品，若需饮酒应咨询医生并严格限量，避免空腹饮用。
