孕妇餐后2小时血糖正常值应低于8.5mmol/L,血糖监测需结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合评估。
妊娠期糖尿病诊断标准中,75g口服葡萄糖耐量试验2小时血糖值超过8.5mmol/L可判定异常,正常孕妇餐后血糖波动在6.7-7.8mmol/L。
建议从孕24-28周开始进行血糖筛查,高危孕妇需提前至孕早期监测,测量时间应从进食第一口开始计算2小时。
血糖水平与膳食结构、运动量、胰岛素敏感性相关,高糖饮食或久坐会使餐后血糖升高,孕期激素变化也会影响糖代谢。
发现异常需进行医学营养治疗,必要时使用胰岛素控制,定期监测可降低巨大儿、妊娠高血压等并发症风险。
建议孕妇保持规律运动,选择低升糖指数食物,遵医嘱进行血糖监测,出现持续高血糖应及时就医。