儿童不宜食用虫草花主要与消化系统未成熟、过敏风险、成分代谢差异、潜在药物相互作用等因素有关。
儿童胃肠功能发育不完善，虫草花中的粗纤维及活性成分可能引发腹胀腹泻，建议家长避免给3岁以下幼儿食用。
虫草花含异种蛋白可能诱发皮疹或呼吸道过敏，家长需首次喂食时观察是否出现瘙痒、红肿等过敏症状。
虫草多糖等成分需经肝脏代谢，儿童酶系统未成熟可能导致蓄积，与感冒药联用可能加重肝肾负担。
虫草中微量类激素物质可能干扰儿童内分泌，表现为性早熟迹象，家长发现异常需立即停用并就医。
儿童饮食应以易消化食材为主，如需滋补建议咨询儿科医生，避免自行使用中药材。
