糖尿病患者可以适量饮用蛋白质粉,但需在医生指导下选择无糖或低糖配方的产品,并控制每日总热量摄入。
1、血糖影响
蛋白质粉可能含添加糖分,选择无糖配方可避免血糖波动,建议监测餐后血糖变化。
2、肾功能评估
糖尿病肾病需限制蛋白质摄入,使用前应评估肾功能,避免加重肾脏负担。
3、营养搭配
蛋白质粉不能替代正餐,需与蔬菜水果及全谷物搭配,保证膳食纤维摄入。
4、个体差异
根据体重、活动量调整用量,消瘦型糖尿病患者可适当增加,肥胖者需严格控制。
建议选择乳清蛋白或植物蛋白粉,搭配血糖监测和定期营养科随访,避免与降糖药物作用时间冲突。