8个月婴儿便秘可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式改善，通常由辅食添加不当、肠道菌群失衡、水分摄入不足、先天性肠道疾病等原因引起。
家长需增加西梅泥、火龙果等富含膳食纤维的辅食，减少香蕉、米粉等易致便秘食物，母乳喂养母亲应避免进食辛辣刺激食物。
家长以肚脐为中心顺时针按摩婴儿腹部，每日2-3次，配合屈腿运动促进肠蠕动，按摩前需确保手部温暖。
在两餐之间适量喂食温开水，夏季或发热时增加饮水量，可添加少量苹果汁刺激肠道蠕动。
经医生评估后可选用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物，禁止自行使用泻药或灌肠处理。
家长需记录婴儿排便频率及性状，若出现腹胀拒食、血便等情况应立即就医，避免强行使用偏方或成人药物治疗。
