胃酸过多可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
过量摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃酸分泌。建议减少咖啡、酒精、碳酸饮料的摄入，选择清淡易消化的食物如燕麦、香蕉。
长期焦虑紧张会通过神经调节增加胃酸分泌。可通过冥想、规律作息进行调节，必要时寻求心理疏导。
可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，通常表现为上腹痛、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物。
可能与食管下括约肌功能障碍、腹压增高等因素有关，通常表现为反酸、烧心。可遵医嘱使用泮托拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物。
日常建议少食多餐，避免睡前进食，超重者需控制体重，症状持续应及时消化内科就诊。
