山药与洋葱能一起炒着吃

Question

山药与洋葱能一起炒着吃

Answer 1

山药和洋葱，一般可以炒在一起吃的。因为山药和洋葱，能够互补两者所缺的营养，不会发生不良的反应。
山药和洋葱一起吃能够起到健脾补肺，益胃补肾的作用。如果出现了脾胃虚弱，或者是食欲不振的情况，可以食用山药和洋葱，这样对身体也是比较好的。
不要过量的食用，大量的食用，也会对肠胃造成负担。山药和洋葱，起到的作用也是比较多，它能够起到固精益精，益胃健脾的作用。如果患者出现了疲倦、乏力、脾虚的情况，是可以适当服用的，最好在医生的指导下来食疗。