尿酸高痛风脚肿痛怎么治疗

Question

尿酸高痛风脚肿痛怎么治疗

Answer 1

尿酸高痛风脚肿痛可通过饮食控制、药物治疗、局部护理、生活方式调整等方式治疗。尿酸高痛风通常由嘌呤代谢异常、尿酸排泄减少、关节炎症反应、遗传因素等原因引起。

1、饮食控制

减少高嘌呤食物摄入，避免内脏、海鲜、浓汤等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛；降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆，需在医生指导下长期规律服用。

3、局部护理

发作期抬高患肢，避免关节负重，可进行15-20分钟冰敷缓解肿痛，穿着宽松鞋袜减少局部摩擦刺激。

4、生活方式调整

控制体重在正常范围，每周进行150分钟以上低强度有氧运动，戒烟限酒，避免突然受凉或关节损伤等诱发因素。

痛风患者需定期监测血尿酸水平，急性发作后应持续降尿酸治疗，同时注意避免过度疲劳和精神紧张，保持规律作息有助于预防复发。