孕期腹泻可能由激素变化、饮食不当、胃肠感染、妊娠期并发症等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。
孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能紊乱，可能引发腹泻。建议少量多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
食用生冷、变质或过敏食物会刺激肠道。孕妇需避免生食，注意食物保鲜，出现腹泻时可选择低渣饮食，配合使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群。
病毒或细菌感染可能导致腹痛伴水样便，严重时出现发热。需及时就医排查病原体，医生可能开具头孢克肟、诺氟沙星（孕晚期慎用）、蒙脱石散等药物，同时注意隔离消毒。
妊娠期肝内胆汁淤积或甲状腺功能异常也可能导致腹泻，常伴随皮肤瘙痒、心悸等症状。需通过血液检查确诊，治疗原发病的同时可短期使用消旋卡多曲等止泻药物。
孕妇出现持续腹泻时应监测胎动，保持会阴清洁，避免脱水引发宫缩，症状加重需立即产科就诊。
