脸上起干皮怎么办

Question

脸上起干皮怎么办

Answer 1

脸上起干皮可通过增加保湿护理、调整清洁方式、补充营养、就医治疗等方式改善。皮肤干燥通常由环境干燥、过度清洁、缺乏维生素、皮肤疾病等原因引起。

1、增加保湿护理

使用含透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿霜，每日多次涂抹。避免频繁使用含酒精的爽肤水。

2、调整清洁方式

选择弱酸性氨基酸洗面奶，水温控制在37度以下。减少去角质频率至每周不超过1次。

3、补充营养

增加富含维生素A、维生素E的食物摄入，如胡萝卜、坚果。保证每日饮水量达到2000毫升。

4、就医治疗

可能与特应性皮炎、银屑病等皮肤疾病有关，通常表现为红斑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用他克莫司软膏、地奈德乳膏、尿素软膏等药物。

冬季可使用加湿器维持室内湿度，外出时做好防风防护。持续干燥脱屑建议皮肤科就诊。