吃什么养肾食物和水果

Question

吃什么养肾食物和水果

Answer 1

若出现肾功能减退或希望日常护肾，可以适量吃黑豆、山药、桑葚、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃金水宝胶囊、黄葵胶囊、尿毒清颗粒、百令胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 黑豆

黑豆富含优质蛋白和花青素，有助于改善肾小球滤过功能，减轻肾脏代谢负担。

2. 山药

山药含黏液蛋白和淀粉酶，能补益脾肾，缓解慢性肾病患者的低蛋白血症。

3. 桑葚

桑葚具有抗氧化作用，其活性成分可减少肾脏氧化应激损伤，适合早期肾病患者食用。

4. 黑芝麻

黑芝麻含亚油酸和维生素E，能调节脂质代谢，预防糖尿病肾病进展。

二、药物

1. 金水宝胶囊

含发酵虫草菌粉，适用于慢性肾功能不全，可改善肾小管重吸收功能。

2. 黄葵胶囊

以黄蜀葵花为主要成分，能降低尿蛋白，缓解肾小球炎症反应。

3. 尿毒清颗粒

用于早中期慢性肾衰竭，通过通腑降浊作用延缓肾功能恶化。

4. 百令胶囊

冬虫夏草制剂，具有免疫调节作用，适用于肾移植术后抗排斥辅助治疗。

肾功能异常者需限制高钾高磷食物摄入，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免剧烈运动加重肾脏负担。