经常喝杏仁露对身体好吗

Question

经常喝杏仁露对身体好吗

Answer 1

经常喝杏仁露对身体是有好处的。杏仁露是由杏仁制作而成的，杏仁中含有不饱和脂肪酸，蛋白质以及铁锌，硒等矿物质。因此杏仁露的营养非常丰富。
因为杏仁露具有镇咳、平喘的作用。杏仁露还有消炎镇痛的作用。杏仁露具有降血糖，降血脂的作用。杏仁露还具有润肠通便的作用。另外杏仁露还可以抗肿瘤。
所以经常喝杏仁露对身体是有好处的。但是，要注意不宜过量，患有胃寒、胃炎的人不建议喝。