低血糖可能由饮食不规律、运动过量、药物副作用、胰岛素瘤等原因引起，可通过调整饮食、减少运动强度、调整药物剂量、手术切除肿瘤等方式治疗。
长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降，表现为头晕、心慌等症状。建议定时定量进食，随身携带糖果或饼干应急。
高强度运动后未及时补充能量会加速血糖消耗，可能伴随出汗、乏力。运动前后应适量加餐，避免空腹运动。
降糖药物使用不当或剂量过大可能诱发低血糖，常见于胰岛素、格列本脲等药物。需遵医嘱监测血糖并调整用药方案。
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素导致顽固性低血糖，可能伴有意识模糊。确诊后需手术切除，可使用奥曲肽缓解症状。
日常需保持规律饮食，选择全谷物等升糖指数适中的食物，避免酒精与空腹运动，糖尿病患者应定期监测血糖。
