高血压肾病的饮食该如何控制

Question

高血压肾病的饮食该如何控制

Answer 1

高血压肾病的饮食控制需限制钠盐摄入、增加优质蛋白选择、控制液体量、避免高钾食物，同时可遵医嘱使用降压药、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等药物。

一、限钠盐

每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品与加工食品，减少酱油、味精等含钠调味品使用，以减轻肾脏负担。

二、选蛋白

优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，每日摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，避免过量蛋白质加重肾功能损伤。

三、控液体

根据尿量及水肿情况调整饮水量，每日液体摄入量通常不超过1500毫升，避免加重心脏和肾脏负荷。

四、避高钾

肾功能减退时需限制香蕉、橙子、土豆等高钾食物摄入，防止血钾升高引发心律失常等并发症。

建议定期监测血压及肾功能指标，结合适量有氧运动与体重管理，严格遵循个体化饮食方案。