低血压偏高可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、定期监测等方式改善。低血压偏高通常由脱水、体位改变、药物副作用、自主神经功能障碍等原因引起。
增加水分和盐分摄入有助于提升血容量，每日可饮用淡盐水或电解质饮料，避免空腹过久导致血糖波动。
进行慢跑、游泳等有氧运动可增强血管弹性，运动时需避免突然起立，建议穿着弹力袜改善下肢血液循环。
严重时可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等升压药物，这些药物通过收缩血管或增加血容量发挥作用。
每日定时测量卧位和立位血压，记录血压变化趋势，就诊时携带记录供医生参考评估治疗效果。
保持规律作息避免熬夜，体位变化时动作放缓，出现头晕目眩等症状时应立即坐下防止跌倒。
