慢性肾衰竭患者保护肾脏可通过控制血压血糖、调整饮食结构、避免肾毒性药物、定期监测肾功能等方式实现。
高血压和高血糖是加速肾功能恶化的主要因素,需将血压控制在130/80mmHg以下,空腹血糖维持在6.1mmol/L以内。可遵医嘱使用缬沙坦、胰岛素等药物。
采用优质低蛋白饮食,每日蛋白摄入量控制在0.6-0.8g/kg,优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。同时限制钠盐摄入,每日不超过3g。
慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等具有肾毒性的药物,必须使用时需在医生指导下调整剂量并监测肾功能。
每3-6个月检查血肌酐、尿素氮、估算肾小球滤过率等指标,及时发现肾功能变化。出现水肿、尿量减少等症状需立即就医。
保持适度运动,每日饮水量控制在1500-2000ml,戒烟限酒,保证充足睡眠有助于延缓肾功能恶化。