尿酸偏高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起,长期尿酸偏高可能造成痛风。尿酸偏高可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、增加运动等方式干预。
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜、浓肉汤等会导致尿酸生成增多,建议减少高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会影响尿酸排泄,控制体重和改善代谢有助于降低尿酸,必要时可遵医嘱使用别嘌醇等药物。
肾功能不全或某些药物会影响尿酸排泄,可能伴随水肿、尿量减少等症状,可遵医嘱使用苯溴马隆等促尿酸排泄药物。
部分人群因遗传缺陷导致尿酸代谢异常,可能表现为早发痛风,需长期监测尿酸并遵医嘱使用非布司他等降尿酸药物。
尿酸偏高人群应保持每日饮水量,避免饮酒和高糖饮料,定期监测尿酸水平,出现关节红肿热痛等症状应及时就医。