孕妇心肌缺血可通过饮食调整、适度运动、心理调节、药物治疗等方式调养。心肌缺血通常由妊娠期心脏负荷增加、贫血、高血压、冠状动脉痉挛等原因引起。
增加富含优质蛋白的鱼类和豆制品,补充铁元素预防贫血,限制高盐高脂食物减轻心脏负担。避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
选择孕妇瑜伽、散步等低强度有氧运动,每次不超过30分钟。运动时监测心率,出现胸闷气促立即停止。
通过冥想、音乐疗法缓解焦虑情绪,保证充足睡眠。家属应给予情感支持,避免孕妇情绪剧烈波动。
在医生指导下可使用硝酸甘油缓解心绞痛,阿司匹林改善循环,低分子肝素预防血栓。严禁自行用药。
建议定期进行胎心监护和心电图检查,左侧卧位休息改善胎盘供血,出现持续胸痛或胎动异常需立即就医。