尿酸高引起的痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、增加水分摄入等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
痛风急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素缓解症状;降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需在医生指导下长期服用。
肥胖会增加尿酸生成并减少排泄,通过合理运动与饮食控制将体重维持在正常范围,有助于改善尿酸代谢。
每日饮水2000-3000毫升可促进尿酸排泄,避免含糖饮料与酒精,建议选择白开水、淡茶等。
痛风患者应避免剧烈运动与关节受凉,定期监测血尿酸水平,急性发作时及时就医,长期管理需遵医嘱规范用药。