心脑血管堵塞吃什么好

Question

心脑血管堵塞吃什么好

Answer 1

心脑血管堵塞的患者，在饮食上要尽量吃些有利于疏通血管的食物。如以下几种：
1、山楂、燕麦、黑木耳、茄子以及大蒜等，能够起到有效的疏通血管，保持血管弹性的作用。
2、注意多吃富含鱼油、甲硫氨酸、赖氨酸的食物，有效改善血管弹性，促进钠盐进一步排泄。
3、积极补给叶酸，患者在日常要注意多吃菠菜、豆类等食物，降低冠心病以及中风的发病几率。
4、多吃具有抗凝、降脂的食物，如大蒜、洋葱、香芹、胡萝卜、芝麻油等，有助于预防心肌梗死、中风等。