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心脑血管堵塞吃什么好
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心脑血管堵塞吃什么好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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心脑血管堵塞的患者,在饮食上要尽量吃些有利于疏通血管的食物。如以下几种:
1、山楂、燕麦、黑木耳、茄子以及大蒜等,能够起到有效的疏通血管,保持血管弹性的作用。
2、注意多吃富含鱼油、甲硫氨酸、赖氨酸的食物,有效改善血管弹性,促进钠盐进一步排泄。
3、积极补给叶酸,患者在日常要注意多吃菠菜、豆类等食物,降低冠心病以及中风的发病几率。
4、多吃具有抗凝、降脂的食物,如大蒜、洋葱、香芹、胡萝卜、芝麻油等,有助于预防心肌梗死、中风等。
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