手指没有月牙多数情况下属于正常现象。月牙缺失可能与遗传因素、甲母质位置、营养状况、血液循环等因素有关。
部分人群天生甲母质较靠后或角质层较厚，导致月牙不可见，无须特殊处理，保持均衡饮食即可。
指甲根部甲母质若隐藏在皮肤下方，月牙可能被覆盖，属于生理性结构差异，观察指甲无异常变化时无需干预。
长期缺乏蛋白质或维生素可能导致指甲生长缓慢，适当增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物有助于改善。
末梢循环不良会使月牙变浅或消失，可通过手部按摩、保暖促进血流，若伴随指甲发紫或苍白需排查贫血或心血管疾病。
日常注意手部护理与营养均衡，若指甲出现凹陷、变色等异常表现，建议就医检查是否存在甲状腺功能异常等病理性因素。
