空腹血糖7点多毫摩尔每升可能达到糖尿病诊断标准，血糖升高主要与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能异常等因素有关。
长期高糖高脂饮食会导致血糖波动，建议调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和蔬菜比例。
体力活动不足会降低胰岛素敏感性，规律进行有氧运动和抗阻训练有助于改善血糖代谢。
可能与肥胖、代谢综合征有关，表现为餐后血糖升高，可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。
胰岛β细胞功能受损会导致胰岛素分泌不足，常伴有多饮多尿症状，需进行糖化血红蛋白和胰岛功能检查。
建议进行口服葡萄糖耐量试验确诊，日常注意监测血糖变化，保持合理体重和规律作息有助于血糖控制。
