皮肤血管青紫可能由外伤、凝血功能障碍、静脉回流受阻、血管炎等原因引起，可通过局部冷敷、抗凝治疗、压力治疗、免疫调节等方式缓解。
皮下毛细血管破裂导致血液外渗形成淤青，表现为局部疼痛性青紫斑块。24小时内冰敷减少出血，48小时后热敷促进吸收，可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏、跌打万花油等药物。
血小板减少或凝血因子缺乏可能导致自发性淤青，常伴牙龈出血或月经量多。需检查血常规与凝血功能，确诊后使用氨甲环酸片、维生素K1注射液、人凝血酶原复合物等药物。
下肢静脉曲张或深静脉血栓使血液淤滞，表现为站立后加重的网状青斑。穿戴医用弹力袜改善回流，严重时需注射低分子肝素钙、口服利伐沙班片等抗凝药物。
过敏性紫癜或结节性血管炎会破坏血管壁，出现对称性紫癜伴关节肿痛。需检测免疫指标，使用醋酸泼尼松片、芦丁片、复方甘草酸苷胶囊控制炎症反应。
避免剧烈碰撞与长时间站立，增加维生素C和维生素K摄入，若青紫范围扩大或伴随发热需及时血液科就诊。
