指甲分离可能由外伤、真菌感染、营养缺乏、银屑病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板与甲床分离。避免重复损伤，修剪分离部分后保持干燥，可外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。
甲癣可能引起甲板增厚、分层。需进行真菌镜检确诊，可使用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等口服抗真菌药，配合环吡酮胺搽剂外用。
铁缺乏或蛋白质摄入不足可能影响指甲生长。血清铁蛋白检测可明确诊断，建议增加红肉、深色蔬菜摄入，必要时补充蛋白粉或复合维生素。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或分离。皮肤科可能开具卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，中重度患者需系统治疗。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂，发现指甲持续加重分离或伴随红肿疼痛应及时就医。
