风湿关节痛怎么治

Question

风湿关节痛怎么治

Answer 1

风湿关节痛可通过热敷理疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式缓解。风湿关节痛通常由受寒、劳损、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起。

1、热敷理疗

受寒导致关节疼痛时可用热毛巾或暖水袋局部热敷，促进血液循环。避免长时间处于阴冷潮湿环境，注意关节保暖。

2、药物治疗

类风湿关节炎可能与免疫异常、感染等因素有关，通常表现为晨僵、对称性肿痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、甲氨蝶呤、来氟米特等药物。

3、运动康复

劳损引起的关节疼痛应进行低强度运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量。运动前后做好热身和拉伸，避免剧烈运动加重损伤。

4、手术治疗

严重骨关节炎可能与肥胖、创伤等因素有关，通常表现为关节变形、活动受限。保守治疗无效时可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。

日常饮食可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃，避免高嘌呤食物。注意保持合理体重，减少关节负荷。