女性的肾脏位于脊柱两侧，上缘约平第11胸椎，下缘达第3腰椎水平，右肾略低于左肾，紧贴腹后壁。
肾脏位于腹膜后间隙，左右各一，上极被第11-12肋骨部分覆盖，后方有腰大肌和膈肌支撑，前方右侧邻接肝脏，左侧靠近脾脏和胰腺。
从体表定位，肾区对应第12肋与竖脊肌外侧缘交界处，临床叩诊此区域可初步判断肾脏状态，叩击痛可能提示肾脏病变。
右肾前上方与肝右叶相邻，内侧为十二指肠降部；左肾前上方与胃底、脾脏相邻，胰尾横跨左肾门，这种解剖关系可能影响肾脏疾病症状表现。
肾门位于内侧缘中部，是血管神经和输尿管出入部位，肾实质分为外周的皮质和深部的髓质，内部由肾小盏、肾大盏汇合成肾盂连接输尿管。
日常应保持充足饮水，避免长时间憋尿，定期体检时可通过超声检查肾脏形态和位置，发现异常及时就医。
