青春痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。每日清洁次数不超过两次，水温保持适宜，清洁后及时使用无油保湿产品。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝胶能减轻炎症反应。三种外用药需在医生指导下交替使用。
多西环素可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，螺内酯能调节雄激素水平，异维A酸适用于重度结节性痤疮。口服药物需严格遵医嘱监测不良反应。
红蓝光治疗可杀菌消炎，果酸焕肤能促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性痤疮。医美手段需在专业机构由医师操作。
保持规律作息与清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌，症状持续加重应及时至皮肤科就诊。
