心肌炎病人日常生活注意事项主要有控制活动强度、调整饮食结构、规律服药监测、避免感染诱发。
急性期需绝对卧床休息,恢复期逐渐增加低强度活动如散步,避免剧烈运动加重心脏负荷。
采用低盐低脂饮食,每日钠盐摄入不超过5克,多摄入富含钾镁的香蕉、菠菜等,控制每日饮水量。
遵医嘱服用辅酶Q10、曲美他嗪等营养心肌药物,定期复查心电图和心肌酶谱,记录每日心率血压变化。
注意保暖防感冒,流感季节前接种疫苗,避免去人群密集场所,出现发热咳嗽等症状及时就医。
保持情绪稳定,戒烟限酒,睡眠充足,恢复期可进行心脏康复训练但需在医生指导下进行。