产后血糖高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制，通常由妊娠期糖尿病未恢复、胰岛素抵抗、饮食结构失衡、胰腺功能受损等原因引起。
减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，建议选择全谷物、绿叶蔬菜、低糖水果等低升糖指数食物，避免高糖高脂饮食。
每日进行30分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，运动前后需监测血糖避免低血糖发生。
定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖波动情况，为治疗方案调整提供依据，必要时进行糖化血红蛋白检测评估长期血糖控制水平。
若生活方式干预无效，可遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、二甲双胍等，需根据个体情况调整用药方案。
产后血糖高患者应保持规律作息，定期复查血糖及并发症筛查，哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免影响婴儿健康。
