艾灸具有温经散寒、活血通络等作用，可能引发烫伤、过敏等不良反应。
艾灸通过热力渗透可改善寒性体质，适用于手脚冰凉、痛经等症状，操作时注意保持安全距离避免灼伤皮肤。
艾叶燃烧产生的红外辐射能促进局部代谢，缓解肌肉酸痛和关节僵硬，体质虚弱者需控制单次艾灸时间。
操作不当或艾条距离过近可能导致皮肤水疱，糖尿病患者等感觉迟钝人群应避免自行艾灸。
部分人群对艾烟中的挥发油成分敏感，可能出现呼吸道刺激或皮疹，过敏体质者需提前测试耐受性。
进行艾灸前应评估体质适应性，选择正规医疗机构操作，灸后注意保暖并观察皮肤反应，避免同一部位重复进行。
