血糖高可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。血糖高通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、胰腺疾病等原因引起。
控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，减少精制糖和饱和脂肪摄入，合理分配三餐比例有助于稳定血糖。
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，结合抗阻训练可改善胰岛素敏感性，运动前后需监测血糖防止低血糖发生。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
对于肥胖型2型糖尿病患者，代谢手术如胃旁路术可显著改善血糖控制，手术适应证需严格评估代谢指标及并发症情况。
建议定期监测血糖指标，保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良生活习惯，出现多饮多尿等症状加重时需及时就医调整治疗方案。
