肝火旺的症状主要有头晕目赤、口苦咽干、烦躁易怒、失眠多梦等，治疗方法包括饮食调理、中药调理、针灸治疗、情绪管理。
减少辛辣刺激性食物摄入，适量食用绿豆、苦瓜、梨等清热降火食材，避免暴饮暴食和过度饮酒。
可能与情志失调、熬夜过度等因素有关，通常表现为面红耳赤、胁肋胀痛等症状。可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等中成药。
可能与肝胆湿热、阴虚阳亢等因素有关，通常表现为耳鸣耳聋、小便黄赤等症状。可选择太冲、行间等穴位进行针灸调理。
保持规律作息，避免过度劳累，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时可寻求心理咨询帮助。
日常可饮用菊花茶、决明子茶等清热饮品，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，症状持续不缓解应及时就医。
