尿酸600μmol/L属于显著升高,可通过调整饮食结构、增加水分摄入、药物治疗及定期监测等方式干预。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾功能异常、药物因素及遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免酒精及含糖饮料,每日嘌呤摄入建议控制在200毫克以下。
每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄,可适量饮用苏打水碱化尿液。避免剧烈运动诱发尿酸结晶沉积。
抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他,或促进排泄的苯溴马隆需在医生指导下使用。合并痛风发作时可短期使用秋水仙碱或非甾体抗炎药。
每3个月复查血尿酸及肾功能指标,监测关节超声或双能CT评估结晶沉积。合并高血压、糖尿病时需同步控制代谢指标。
建议每日进行30分钟有氧运动,控制体重指数在24以下,避免突然受凉或关节损伤等诱发因素。