眼睛红血丝可通过冷敷、人工泪液、调整作息、抗炎眼药水等方式缓解，通常由用眼疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起。
用眼过度导致毛细血管扩张时，可用冷藏后的干净毛巾冷敷眼睑10分钟，帮助收缩血管减轻充血。避免直接冰敷眼球。
干眼症引发的红血丝可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，改善角膜湿润度。
长期熬夜会加重眼部充血，建议保证7小时睡眠，每用眼1小时远眺6米外景物20秒，避免睡前长时间使用电子设备。
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性角膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶，需在医生指导下规范使用抗生素或抗病毒药物。
日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，若红血丝持续3天不消退或伴视力模糊需及时就诊。
